Abs workout ABS II - lose fat (MOD) 15

Latihan legendaris ABS II - Caynax ABS II - untuk six pack sempurna. Cobalah setelah latihan ab harian - Caynax A6W, dan lupakan tentang latihan perut lainnya.

Tentang latihan
Aplikasi ini membantu Anda melakukan latihan yang dikenal sebagai 'Legendary Abs II'. Latihan ini adalah hasil dari penelitian empat tahun di Stanford University. Ini menjamin efek yang lebih besar daripada latihan lainnya dan tidak memakan waktu lebih dari 5 menit.

Rahasia
Rahasia dari latihan ini adalah bagaimana latihan berinteraksi satu sama lain. Dengan cara itu mereka jauh lebih efektif.

Lemak dan diet
Anda tidak akan melihat otot perut Anda jika mereka ditutupi dengan lemak perut. Anda harus menyingkirkan lemak itu dulu. Anda dapat mencapainya hanya dengan membakar lebih banyak kalori daripada yang Anda konsumsi - diet yang tepat dan latihan aerobik. Anda juga dapat mencoba aplikasi Caynax HIIT untuk latihan interval.

Otot perut
Otot perut dapat dibagi menjadi dua bagian: abs atas dan bawah perut. Anda menggunakan abs lebih rendah dan atas ketika Anda melakukan latihan abs rendah dan hanya abs atas ketika Anda melakukan latihan abs atas. Selalu mulai dengan latihan abs rendah.

Aplikasi didukung oleh iklan dalam aplikasi dan memiliki beberapa keterbatasan.

Izin:
- READ_PHONE_STATE - digunakan untuk mendeteksi panggilan telepon masuk dan jeda latihan.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - untuk memulai layanan pengingat setelah telepon dihidupkan.
- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - iklan.
- WAKE_LOCK - untuk memastikan bahwa latihan berfungsi ketika layar mati.